Pengobatan dan diet untuk sembelit kejang pada orang dewasa dan anak-anak

Gejala

Sembelit kejang adalah pelanggaran rezim pengosongan usus yang terkait dengan peningkatan nada usus besar secara lokal. Kontraksi melingkar dari otot polos lebih dominan daripada otot longitudinal. Tinja hampir tidak bisa melewati ruang sempit saluran pencernaan, sehingga frekuensi buang air besar menurun.

Gejala

  • buang air besar disertai dengan mengejan dan kurang dari 3 kali seminggu;
  • perasaan pengosongan usus yang tidak lengkap setelah buang air besar;
  • tinja padat, dalam bentuk gumpalan bulat atau pensil;
  • sejumlah kecil tinja saat buang air besar (kurang dari 45 g);
  • sakit atau nyeri kram di perut kiri;
  • perasaan kenyang, kembung di perut, yang berkurang setelah buang angin dan buang air besar;
  • tanda-tanda keracunan: sakit kepala, kelelahan kronis, mudah tersinggung, mengantuk, kurang nafsu makan.

Sembelit dianggap kronis jika gejalanya menetap setidaknya selama 3 bulan dalam enam bulan terakhir.

Alasan

Patologi terjadi dengan sensitivitas tinggi reseptor usus terhadap rangsangan dan kerusakan sistem saraf otonom.

Menyebabkan sembelit:

  • Gangguan Makan - Ngemil saat bepergian, makan makanan kering, jarang, makanan tidak teratur.
  • Rezim minum yang buruk. Cairan diserap secara intensif dari usus. Kotoran menjadi kering dan padat, mengiritasi reseptor usus besar. Hal ini menyebabkan kejang yang terlokalisasi.
  • Irritable Bowel Syndrome - kelainan fungsional yang menyebabkan sakit perut dan gangguan tinja, termasuk sembelit.
  • Kolitis kronis. Nada area yang meradang pada dinding usus meningkat.
  • Hiperkalsemia. Kalsium menyebabkan kontraksi pada otot polos saluran pencernaan. Penyakit di mana kadar kalsium dalam darah meningkat: tumor kelenjar paratiroid dan kelenjar pituitari, osteomielitis, osteoporosis, mieloma.
  • Faktor psikogenik. Situasi stres, depresi memicu kram usus.
  • Disbakteriosis. Mikroorganisme usus terlibat dalam pencernaan makanan, mengeluarkan zat yang menormalkan gerakan peristaltik. Saat komposisi mikroflora berubah, aktivitas motorik usus juga terganggu..
  • Merokok - nikotin meningkatkan tonus otot polos dan menyebabkan kejang usus besar.

Pengobatan

Tindakan terapeutik yang kompleks ditujukan untuk menormalkan gerakan peristaltik, melawan peningkatan produksi gas dan nyeri. Penting untuk menentukan dan menghilangkan penyebab sembelit: memberikan rekomendasi tentang nutrisi, gaya hidup, mengobati penyakit yang menyertai, memberikan bantuan psikologis.

Diet

Tujuan diet untuk sembelit kejang adalah untuk menstimulasi usus dengan lembut tanpa menimbulkan kejang.

Rekomendasi diet:

  • Makan di lingkungan yang santai dan santai.
  • Makan minimal 4 kali sehari.
  • Minumlah setidaknya 2,2 liter cairan setiap hari: jus sayur dan buah, teh yang diseduh lemah, kolak, minuman buah. Air mineral hangat "Essentuki 4" mengurangi kejang usus besar.
  • Sertakan dalam makanan produk susu dengan bifidobacteria hidup dan lactobacilli: yogurt, biokefir, acidophilus, yogurt.
  • Makan sayuran rebus yang kaya serat nabati: bit, wortel. Untuk sembelit kejang, buah dan sayuran segar pada tahap awal pengobatan dapat menyebabkan kolik usus, jadi tambahkan ke makanan secara bertahap.
  • Singkirkan makanan yang meningkatkan produksi gas: kubis, makanan yang dipanggang, kacang-kacangan, anggur.
  • Singkirkan makanan yang mengandung minyak esensial: lobak, bawang putih, lobak.
  • Batasi semolina, kentang, roti putih - karena sedikit zat pemberat, mereka memiliki efek penguatan.

Koreksi gaya hidup

  • Pelatihan toilet. Peningkatan gerak peristaltik sebagai respons terhadap asupan makanan disebut refleks gastrointestinal. Dengan sembelit, mekanisme ini melemah atau hilang. Untuk mendapatkannya kembali, minumlah segelas air di pagi hari setengah jam sebelum sarapan. Kosongkan isi perut Anda di lingkungan yang tenang. Biarkan setidaknya setengah jam untuk mengunjungi toilet. Jika tidak ada keinginan untuk buang air besar, gunakan supositoria gliserin untuk hari-hari pertama..
  • Berurusan dengan stres - jika mungkin, hindari situasi traumatis, dalam kasus yang sulit, cari bantuan dari psikolog.
  • Berhenti merokok.

Obat-obatan dan suplemen makanan

  • Antispasmodik - mengurangi kejang dinding usus dan sakit perut. Obat yang paling efektif: Buscopan, No-shpa, Dicetel. Bagi pecinta pengobatan alami, teh herbal berbahan dasar peppermint cocok (lihat di sini).
  • Carminative - artinya memerangi gas: Espumisan, Sab Simplex, dill water.
  • Obat kombinasi. Meteospazmil mengandung dua bahan aktif: simetikon, yang mengurangi pembentukan gas, dan alverina sitrat, untuk meredakan sakit perut dan kram..
  • Obat pencahar. Untuk sembelit kejang, dokter menganjurkan tindakan osmotik kepada pasien. Sediaan berbahan dasar laktulosa (Duphalac) dan polietilen glikol (Macrogol) memperlambat penyerapan air, melembutkan isi usus, dan merangsang gerak peristaltik. Obat-obatan tidak diserap di usus dan tidak membuat ketagihan. Pencahar iritan (Bisacodyl, ekstrak senna), populer di kalangan populasi, memperburuk sakit perut dan kembung, oleh karena itu, tidak diinginkan untuk meminumnya dengan sembelit kejang.
  • Prebiotik adalah suplemen makanan yang mengandung zat pemberat. Prebiotik tidak dicerna di usus, meningkatkan volume feses, merangsang gerak peristaltik dan pertumbuhan mikroflora fisiologis. Untuk sembelit kejang, obat berbasis psyllium diresepkan (Mucofalk, Psyllium, Fitomucil). Pasien mentolerirnya lebih baik daripada dedak gandum.
  • Probiotik. Ilmuwan telah membuktikan bahwa sediaan yang berbahan dasar bifidobacteria (Bifiform, Bifidobacterin) mengurangi waktu transit makanan melalui usus hingga 12,4 jam..
  • Sedatif - jika patologi muncul dengan latar belakang stres, obat-obatan diresepkan untuk mengurangi stres emosional: pil atau tingtur valerian, motherwort, peony, Novopassit.

Membersihkan enema

Untuk sembelit kronis, gunakan enema dalam kasus ekstrim, ketika metode pembersihan usus lain tidak membantu, dan kondisi kesehatan memburuk. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelumnya.

Untuk enema, belilah mug Esmarch di apotek. Ini adalah wadah karet khusus tempat memasang tabung dengan klip. Paket tersebut mencakup satu set tip: untuk anak-anak dan orang dewasa. Sebelum digunakan pertama kali, bilas produk dengan air panas dan soda kue.

Prosedur pemesanan

  1. Siapkan tempat: tutupi sofa atau tempat tidur dengan kain minyak tempat Anda akan meletakkan enema. Turunkan tepi bawah kain minyak ke dalam baskom atau ember agar tidak menodai cucian.
  2. Takar 1,5 liter air bersih yang telah disaring, hangatkan hingga 37 ° C.Air hangat melemaskan otot polos usus, meningkatkan pelepasan tinja.
  3. Penderita berbaring miring ke kiri sehingga kain minyak berada di bawah bokong, kaki kanan sedikit ditekuk di sendi lutut dan pinggul. Karena struktur anatomi usus pada posisi ini, air bergerak lebih baik.
  4. Isi ulang sistem: tutup penjepit pada tabung, tuangkan air ke dalam wadah karet. Gantung di tripod atau pengait sekitar 70 cm di atas sofa. Untuk mengeluarkan udara dari dalam tabung, buka penjepit dan tiriskan air ke dalam baskom, lalu tutup kembali penjepit.
  5. Lumasi ujungnya dengan minyak Vaseline atau Vaseline dan putar perlahan ke dalam anus sampai berhenti.
  6. Buka penjepit. Menurut hukum komunikasi pembuluh, cairan akan masuk ke rektum. Jika pasien mengalami sakit perut saat menyetel enema, tutup penjepit dan istirahat selama 1-2 menit, lanjutkan jika sudah merasa lebih baik.
  7. Untuk mencegah udara masuk ke usus, selesaikan prosedur ini jika masih ada air di dalam cangkir.

Sebelum ke toilet untuk merangsang kerja usus, disarankan berjalan kaki 5-15 menit sambil mengelus perut..

Fisioterapi

Ada latihan fisik untuk meningkatkan fungsi sistem pencernaan. Dokter terapi fisik mengembangkan program pelatihan individu untuk setiap pasien, dengan mempertimbangkan usia, kondisi umum, penyakit yang menyertai.

Latihan universal:

  • Pagi hari setelah bangun tidur, usap perut searah jarum jam selama 5 menit.
  • Sebelum mengosongkan usus, lakukan dorongan dengan perut Anda: tarik napas dan pada saat yang sama tarik perut Anda dengan tajam. Lalu buang napas dan kembangkan. Ulangi 8-10 kali.
  • Latihan "Sepeda": sambil berbaring telentang, lakukan gerakan memutar dengan kaki Anda, meniru mengendarai sepeda. Ulangi 20-25 kali.
  • Latihan "Gunting". Berbaring telentang dengan lengan terentang di sepanjang tubuh Anda. Angkat kaki lurus ke atas dengan sudut 45 °, lakukan gerakan menyilang. Ulangi 10-15 kali.

Fisioterapi untuk sembelit

Untuk mengurangi kejang usus, ditunjukkan:

  • inductothermy pada daerah perut 5-8 prosedur;
  • aplikasi ozokerite, parafin atau lumpur terapeutik hingga 8 prosedur;
  • elektroforesis dengan obat antispasmodik: papaverine atau platyphyllin, 8-12 prosedur.

Pengobatan sembelit kronis bersifat jangka panjang. Setelah menghilangkan penyebab patologi dan menormalkan fungsi usus, ikuti rekomendasi nutrisi makanan dan gaya hidup. Jika Anda merasa lebih buruk lagi, temui dokter Anda..

Apa Perbedaan Antara Sembelit Kejang dan Atonik dan Cara Mengobatinya dengan Benar

Menurut statistik, sekitar 50% penduduk dunia mengalami kesulitan buang air besar. Organisasi Kesehatan Dunia mengklasifikasikan sembelit sebagai penyakit (ICD-10 kode K59.0), dan Organisasi Gastroenterologi Dunia sebagai gejala.

Sembelit harus dianggap sebagai gejala kompleks, yang memanifestasikan dirinya sebagai buang air besar yang lambat dan sulit selama 48 jam. Ini bisa dari berbagai etiologi, tetapi konstipasi spastik dan atonik yang paling sering didiagnosis. Apa esensi, fitur khas, dan cara utama eliminasi mereka - baca terus.

  1. Karakteristik patologi
  2. Sembelit atonik
  3. Kejang
  4. Perbedaan antara jenis sembelit
  5. Gejala
  6. Pengobatan
  7. Obat
  8. Enema
  9. Fisioterapi
  10. Fisioterapi
  11. Untuk sembelit kejang
  12. Dengan atonik
  13. Kelas yoga
  14. Diet
  15. Pengobatan tradisional
  16. Konsekuensi dan komplikasi potensial
  17. Pencegahan
  18. Kesimpulan

Karakteristik patologi

Sembelit berarti retensi feses yang berkepanjangan di usus besar atau buang air besar yang sulit dan jarang terjadi. Sembelit terbentuk akibat pergerakan feses yang lambat melalui usus, jika tidak mungkin (sulit) untuk dikosongkan karena adanya pelanggaran koordinasi otot dasar panggul atau jika fungsi motorik usus besar terganggu.

Konstipasi ditandai dengan pelanggaran motilitas usus, melemahnya keinginan untuk buang air besar, ketidaksesuaian antara rasio kapasitas usus dan kandungan di dalamnya..

Sembelit atonik

Sembelit disebut atonik, yang terjadi sebagai akibat penurunan aktivitas motorik usus besar. Mereka muncul karena iritasi lemah pada ujung saraf usus atau dengan hilangnya sebagian persepsi iritasi.

Kekurangan stimulasi serabut saraf dapat terjadi dengan sejumlah kecil feses di usus dengan nutrisi yang buruk atau dengan pelanggaran regulasi hormonal dalam tubuh. Juga, alasannya mungkin menipisnya reseptor saraf dari dinding usus dengan sering menggunakan faktor yang mengiritasi (enema, pencahar dari spektrum yang kuat).

Penting! Penyakit parah, terutama penyakit menular, dapat menyebabkan penurunan nada aparatus neuromuskuler usus dan perkembangan sembelit atonik.

Kejang

Sembelit kejang adalah perubahan normal, pergerakan fisiologis feses melalui usus karena pelanggaran peristaltiknya. Itu menjadi berantakan dan menjadi lebih kuat.

Ini terjadi pada penyakit radang pada saluran pencernaan (disbiosis, cacing, polip) karena respons refleks dari organ yang meradang di rongga perut. Selain itu, penyebab sembelit jenis ini bisa jadi "penjepit psikologis" karena takut nyeri, bila terdapat borok, bekas luka atau wasir di rektum..

Telah ditemukan bahwa sembelit kejang muncul pada 50% kasus dengan pengosongan yang menyakitkan. Untuk menghindarinya, orang tersebut sengaja menunda tindakan buang air besar..

Perbedaan antara jenis sembelit

Keluhan sembelit dapat bervariasi sifat dan presentasi klinisnya. Di bawah ini adalah tabel perbedaan antara konstipasi atonik dan spastik menurut kriteria utama.

Sembelit, kejangSembelit atonik
SebabPeningkatan tonus otot di daerah usus, akibatnya tinja tidak bisa melewatinyaDaerah usus kehilangan nadanya, tinja tidak bisa bergerak lebih jauh
KeluhanKram dan kolik di rongga perut. Kembung

Distensi dan sakit perut yang pegal
Karakter fesesFeses berupa kacang polong, feses "domba"Dalam bentuk sosis, dalam jumlah banyak. Pada mulanya fesesnya sangat padat dan volumenya jauh lebih besar, pada akhirnya berbentuk kerucut
Gerakan ususPada akhirnya, ada perasaan buang air besar yang tidak tuntasBuang air besar sangat menyakitkan. Sebagian besar trauma saat tinja keluar, karena itu, selaput lendir pecah dan darah muncul

Gejala

Gejala utama sembelit meliputi:

  1. Dorongan yang kuat saat buang air besar.
  2. Tinja keras atau menggumpal.
  3. Jumlah buang air besar - kurang dari tiga kali seminggu.
  4. Perasaan buang air besar tidak tuntas, yang terjadi setidaknya setiap sepertiga tindakan buang air besar.
  5. Merasa "tersumbat" di dekat anus.
  6. Pengosongan dilakukan dengan menggunakan jari manusia.

Gejala sembelit atonik:

  • perasaan kenyang dan kenyang di perut;
  • nyeri di peritoneum;
  • ada banyak kotoran, itu didekorasi dalam bentuk sosis;
  • pada awalnya, kotorannya padat, kemudian menjadi tidak berbentuk;
  • bekas darah merah pada tinja atau kertas toilet;
  • retak atau jaringan parut di anus.

Gejala sembelit kejang:

  • nyeri jahitan di perut;
  • kotoran keras atau "domba";
  • kejang dan upaya saat buang air besar.

Untuk memahami jenis sembelit yang terjadi pada seseorang, perlu memperhatikan sejumlah faktor: jumlah buang air besar, teksturnya, bentuknya, sifat sakit perut, adanya perut kembung dan darah saat buang air besar.

Pengobatan

Seseorang yang menderita sembelit dianjurkan untuk meningkatkan aktivitas fisik, mengkonsumsi cairan dalam jumlah besar per hari (minimal 2 liter), dominasi serat makanan dalam makanan, yang menahan air di usus dan membuat tinja lebih cair..

Jika tindakan ini tidak memberikan hasil yang diinginkan, obat-obatan dan metode terapeutik lainnya dihubungkan.

Obat

Metode pengobatan ini melibatkan penggunaan obat farmakologis dengan berbagai orientasi:

  1. Berarti melembutkan dan menambah volume feses di usus: agar-agar, dedak, selulosa, kelp, flax.
  2. Obat yang merangsang motilitas usus: ramuan senna, Bisacodyl, minyak jarak, olahan empedu.
  3. Pelunak feses - semua minyak mineral.
  4. Obat pencahar massal. Menyerap cairan di usus, akibatnya meregang dan menyebabkan tindakan buang air besar spasmodik.
  5. Obat osmotik. Promosikan pelunakan tinja dan peningkatan volumenya. Meningkatkan jumlah buang air besar per minggu, meningkatkan konsistensi feses, mengurangi rasa sakit di rongga perut, merangsang gerak peristaltik usus.
  6. Obat perangsang yang mengiritasi ujung saraf di usus. Mereka memiliki tindakan cepat, sisi sebaliknya adalah diare dan kram perut, perkembangan sindrom usus malas.
  7. Enterokinetika. Meningkatkan sekresi air di usus, merangsang sekresi di usus besar.

Enema

Inti dari enema adalah cairan yang disuntikkan ke dalam rektum memiliki suhu dan efek mekanis padanya, meningkatkan gerak peristaltik usus, dan membuat tinja lepas..

Fisioterapi

Stimulasi listrik kulit dan endorektal, elektroforesis dan prosedur termal (menggunakan lumpur hangat) digunakan.

Ada juga terapi biofeedback. Ini membentuk refleks buang air besar yang terkondisi dengan kondisi kehilangan yang tidak terkondisi (pengaturan diri). Sensor sensorik dimasukkan ke dalam anus yang memantau kontraksi dubur dan, jika perlu, merangsangnya.

Fisioterapi

Terapi latihan melibatkan melakukan sejumlah latihan yang merangsang motilitas usus dan menormalkan proses pencernaan:

  1. Latihan "Sepeda".
  2. Langkah di tempat, angkat lutut tinggi-tinggi.
  3. Dari posisi lutut-siku, lakukan squat di sisi paha hingga samping secara bergantian.
  4. Dalam posisi terlentang, secara bergantian rentangkan kaki yang ditekuk di lutut ke samping.
  5. Dalam posisi terlentang, lakukan gerakan perut. Tarik napas - untuk membesarkan perut, buang napas - untuk menarik.

Penting! Latihan harus dilakukan 2-3 kali setiap hari, dan di sela-sela mereka, Anda harus membelai perut searah jarum jam dengan gerakan ringan.

Untuk sembelit kejang

Dengan jenis sembelit ini, latihan paling sederhana dilakukan, diikuti oleh komplikasi yang dikombinasikan dengan latihan pernapasan. Pijat perut yang dangkal dan dangkal digunakan. Durasi tidak boleh lebih dari 10 menit. Alih-alih olahraga pagi, dianjurkan berjalan kaki, tetapi tidak lebih dari 30 menit setiap kali.

Dengan atonik

Latihan digunakan untuk melatih otot perut, dasar panggul dan diafragma. Gerakan dengan amplitudo tajam merupakan kontraindikasi (melompat, berlari, dll.).

Penting untuk menggabungkan senam dengan aplikasi lumpur hangat di area anus. Tampil adalah pijatan dengan gerakan membelai melingkar dan zigzag.

Kelas yoga

Serangkaian latihan melibatkan asana berikut:

  • tadasana (pose gunung);
  • tiryaka-tadasana ("pose pohon yang membungkuk");
  • kati-chakrasana ("rotasi pinggang");
  • tiryaka-bhujangasana ("pose ular kobra yang berputar");
  • blow-karshanasana ("pijat perut").

Perhatian! Semua gerakan harus dilakukan perlahan dan mulus..

Diet

Makanan yang mendukung pencernaan normal dan pengosongan teratur:

  • roti dedak;
  • sayur mayur dan buah-buahan mentah;
  • sereal;
  • daging;
  • lemak ikan;
  • produk susu.

Makanan penyebab sembelit yang dilarang:

  • teh dan kopi;
  • makanan gosok;
  • kacang polong;
  • bayam.

Penting! Makanan harus diambil secara fraksional, 5-6 kali sehari dan dalam porsi kecil - untuk pencernaan dan asimilasi yang lebih baik.

Pengobatan tradisional

Dalam perang melawan sembelit, jus segar dari bit, mentimun, apel, artichoke Yerusalem, wortel, dan plum telah terbukti dengan baik. Dari tanaman, senna, rami, dill, dan jintan memiliki efek pencahar. Semua minyak yang digunakan dalam kehidupan sehari-hari memiliki efek pelembut dan pencahar.

Konsekuensi dan komplikasi potensial

Konsekuensi sembelit yang paling umum adalah:

  • keracunan tubuh;
  • kekurangan nutrisi dan ketidakmampuan untuk menyerap vitamin di usus;
  • peradangan pada organ perut.

Komplikasi terjadi dengan sembelit yang berkepanjangan. Ini termasuk peradangan pada sigmoid dan rektum, enteritis, kolitis, onkologi usus besar dan rektum..

Pencegahan

Aktivitas fisik yang memadai, senam yang tepat, pola makan yang tepat, dan penggunaan makanan yang membantu mengendurkan usus adalah tindakan pencegahan utama dalam memerangi sembelit..

Penting untuk mencoba mengeluarkan kotoran dari usus besar tepat waktu dan mengambil tindakan untuk menghindari penumpukan berikutnya. Untuk tujuan ini, perlu mematuhi diet tertentu, konsumsi setidaknya 2 liter air setiap hari, menjalani gaya hidup aktif (sejauh mungkin), memantau kuantitas dan kualitas tinja selama seminggu.

Kesimpulan

Masalah sembelit harus ditanggapi dengan serius, karena selanjutnya dapat menyebabkan penyakit serius pada usus besar dan rektum, yang memerlukan intervensi bedah. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu ketika gejala patologi pertama muncul dan mengikuti semua rekomendasi.

Informasi di situs web kami disediakan oleh dokter yang berkualifikasi dan hanya untuk tujuan informasi. Jangan mengobati sendiri! Pastikan untuk menghubungi seorang spesialis!

Penulis: Rumyantsev V.G. Pengalaman 34 tahun.

Ahli gastroenterologi, profesor, doktor ilmu kedokteran. Menunjuk diagnosis dan pengobatan. Kelompok Ahli Penyakit Radang. Penulis lebih dari 300 makalah ilmiah.

Sembelit atonik dan kejang: gejala dan pengobatan penyakit

Sembelit, sulit buang air besar, dianggap sebagai "penyakit peradaban". Selain patologi organik dari sistem pencernaan, cara hidup hipodinamik orang modern menyebabkan masalah. Pola makan yang tidak tepat, kurangnya aktivitas fisik, dan stres yang terus-menerus memengaruhi banyak aspek kesehatan, termasuk masalah dengan tinja. Seorang ahli gastroenterologi akan membantu Anda menyelesaikan situasi yang rumit ini. Namun tidak semua orang, dengan gejala sembelit atonik atau spastik, beralih ke dokter untuk pengobatan..

  • 1 Karakteristik patologi
  • 2 Gejala patologi
  • 3 Pengobatan bentuk atonik dan kejang

Karakteristik patologi

Dalam gastroenterologi, ada dua jenis sembelit: kejang dan atonik.

Konstipasi atonik terjadi ketika pengaruh sistem saraf pada dinding usus terganggu. Ada relaksasi otot, penurunan peristaltik, peningkatan lumen usus, yang mempersulit ekskresi tinja.

Sembelit kejang terjadi ketika kejang otot polos diamati. Dalam hal ini, lumen usus menurun dan hambatan pergerakan feses dibuat..

Sembelit adalah penumpukan feses di usus

Perbedaan kedua jenis gangguan buang air besar ini adalah sebagai berikut:

  1. Dengan atonia, dinding usus mengendur, dan dengan spastisitas, ketegangan. Karena itu, sembelit tipe kedua disertai dengan nyeri spasmodik yang parah di perut..
  2. Sembelit kejang biasanya berumur pendek. Itu terjadi setelah kelelahan saraf, pada orang yang labil secara emosional. Sembelit atonik bersifat kronis. Dalam hal ini, kesulitan pengosongan berlanjut dalam waktu yang lama. Pembentukan feses yang padat biasanya terjadi dalam waktu enam bulan atau lebih.

Penyebab patologi

Penyebab masalah tinja dapat dibagi menjadi beberapa kelompok berikut:

  1. Gaya hidup yang salah:
    • gairah untuk produk olahan, habis dalam serat makanan dan serat tumbuhan;
    • asupan cairan rendah;
    • asupan makanan yang tidak seimbang;
    • hipodinamik (kurangnya aktivitas fisik);
    • sering buang air besar yang berhubungan dengan karakteristik profesional.
  2. Masalah neurologis:
    • pelanggaran regulasi saraf pada dinding usus (penyakit Hirschsprung);
    • sklerosis ganda;
    • keadaan neurasthenic;
    • menderita stroke;
    • tumor tulang belakang atau otak;
    • penyakit kejiwaan.
  3. Penyebab endokrin:
    • hipotiroidisme;
    • kegemukan;
    • diabetes;
    • mati haid;
    • penurunan kadar kalsium darah.
  4. Penyakit pada sistem pencernaan:
    • sindrom iritasi usus;
    • pankreatitis;
    • bisul perut,
    • radang usus kecil dan besar;
    • tumor;
    • wasir dan fisura anus;
    • gastritis dengan penurunan produksi asam klorida;
    • disbiosis usus.
  5. Alasan sementara:
    • kehamilan;
    • perubahan tempat tinggal ("sembelit wisatawan");
    • keracunan dengan timbal, merkuri;
    • makan makanan yang menutup tinja;
    • menekankan;
    • minum obat tertentu;
    • istirahat di tempat tidur yang lama.

Bagaimana cara menghilangkan sembelit - video

Gejala patologi

Sembelit ditentukan oleh tanda diagnostik berikut:

  1. Frekuensi buang air besar kurang dari tiga kali seminggu.
  2. Fesesnya padat, kering, terkadang dalam bentuk feses "domba".
  3. Kebutuhan akan ketegangan yang kuat selama buang air besar.
  4. Buang air besar tidak membawa perasaan buang air besar.
  5. Kebutuhan untuk merangsang anus.

Jika selama tiga bulan terakhir diamati 2 kriteria atau lebih, maka pasien didiagnosis dengan sembelit kronis. Jika tidak ada tinja selama 3 hari atau lebih, maka sembelit dianggap akut.

Gejala dapat bervariasi tergantung pada jenis kesulitan buang air besar.

Tanda-tanda sembelit kejang

Manifestasi klinis berikut adalah karakteristik patologi:

  • tidak adanya tinja disertai dengan kejang parah di usus;
  • bersendawa dan bau mulut;
  • kembung;
  • tindakan buang air besar sulit karena kejang sfingter ani;
  • feses berupa gumpalan padat.

Klinik sembelit atonik

Pasien khawatir dengan gejala berikut:

  • perasaan kenyang dan tekanan di perut;
  • sulit buang air besar;
  • bercak darah di tinja;
  • volume isi usus besar, dibentuk menjadi konglomerat padat;
  • dengan tidak adanya buang air besar yang berkepanjangan, kelemahan, nafsu makan menurun, sakit kepala, mual muncul.

Dengan sembelit kejang, kesulitan buang air besar disertai dengan kram perut yang parah

Pengobatan bentuk atonik dan kejang

Terapi sembelit dilakukan secara kompleks, menggunakan obat-obatan, fisioterapi, enema, normalisasi nutrisi dan olah raga.

Perawatan obat

Terapi diindikasikan jika metode pengobatan lain tidak memiliki efek yang diinginkan.

Kelompok obat berikut digunakan:

  1. Obat pencahar. Mereka menggunakan zat dengan mekanisme tindakan berbeda yang dapat meningkatkan fungsi evakuasi usus dan / atau mempengaruhi konsistensi tinja. Obat pencahar dari jenis berikut mungkin direkomendasikan:
    1. Obat osmotik. Mereka meningkatkan pergerakan tinja melalui usus dengan meningkatkan volume air di dalamnya. Itu:
      • pencahar garam: garam natrium dan magnesium;
      • alkohol polihidrik: Mannitol, Forlax, Microlax;
      • disakarida dan monosakarida, yang merupakan prebiotik: Duphalac, Normase.
    2. Produk yang tidak dapat diserap. Sediaan herbal (serat makanan) yang menambah jumlah dan melembutkan feses akibat zat pemberat. Mereka merangsang usus dan memiliki efek prebiotik. Obat menyediakan tempat berkembang biak bagi bakteri menguntungkan di usus. Mereka membutuhkan banyak air. Obat-obatan ini adalah: Eubikor, Fibromed, Mucofalk.
    3. Berarti merangsang motilitas usus, efek iritasi. Obat-obatan kelompok ini, diserap di usus kecil, masuk ke hati. Dari sana, melalui darah, mereka mengiritasi ujung saraf dinding usus besar. Ada mekanisme lain untuk pengoperasian obat tersebut. Saat memasuki usus besar, cangkang obat larut. Bahan aktifnya, mengiritasi selaput lendir, meningkatkan keterampilan motorik dan produksi lendir. Digunakan untuk sembelit atonik: Guttalax, Bisacodyl, Regulax.
    4. Pelumas. Obat-obatan melunakkan tinja di rektum, melumasi selaput lendir, mengurangi trauma. Lebih sering digunakan dalam bentuk lilin: seabuckthorn dan parafin cair, Gliserol.
  2. Prokinetik. Obat yang mempengaruhi motilitas lambung dengan cara menstimulasi atau mengurangi spasme otot dinding usus. Pilihan obat tergantung pada bentuk patologi:
    1. Untuk penggunaan sembelit kejang: Buscopan, Duspatalin, No-Shpu, Papaverin.
    2. Untuk atonik: Motilium, Proserin.
  3. Probiotik. Sediaan yang mengandung mikroorganisme bermanfaat atau zat yang berasal dari mikroba. Memperbaiki mikroflora, merangsang pencernaan, menormalkan kondisi mukosa usus. Menerapkan: Acipol, Bifikol, Enterol, Bifidumbacterin, Hilak Forte, Baktisuptil, Linex.
  4. Obat koleretik. Aliran ritmis dari dana tersebut ke saluran pencernaan meningkatkan pencernaan makanan, meningkatkan aliran air ke isi usus. Digunakan oleh: Allahol, Ursosan, Galstena.
  5. Sedatif. Obat dengan efek sedatif. Mereka diindikasikan untuk sembelit kejang. Direkomendasikan: Preparat Persen, Novo-Passit, valerian dan motherwort.
  6. Obat hemostatik. Munculnya darah pada tinja dengan sembelit seringkali disebabkan oleh kerusakan wasir dan / atau terbentuknya retakan pada selaput lendir rektum dan anus. Lilin dengan efek hemostatik digunakan: Hamamelis, Proctoglivenol, Relief, Natalsid.

Obat untuk pengobatan sembelit di foto

Cara mengobati penyakit dengan enema

Enema pembersih digunakan untuk sembelit jangka panjang, pembentukan batu tinja. Mereka mampu meredakan kondisi pasien dengan cepat dan efektif.

Enema dikontraindikasikan untuk radang anus, prolaps dinding rektal, perdarahan dan penyakit bedah yang mendesak.

Metode melakukan enema pembersihan:

  1. Saline 0,9% atau air matang pada suhu kamar digunakan, dalam volume 1–2 liter.
  2. Cairan enema yang sudah disiapkan dituangkan ke dalam wadah khusus (mug Esmarch).
  3. Pasien berbaring miring ke kiri. Dalam hal ini, kaki ditekuk di lutut dan ditarik ke perut.
  4. Ujungnya dilumasi dengan minyak atau krim dan perlahan dimasukkan ke dalam bagian anus tidak lebih dari 10 cm.
  5. Wadah dengan air naik hingga ketinggian sekitar satu meter dari ketinggian bokong, dan cairan mengalir ke rongga usus.
  6. Setelah memasukkan seluruh volume air, perlu, jika mungkin, menahan isi usus selama 10-15 menit. Kemudian usus dikosongkan.

Untuk sembelit, jenis enema berikut dapat digunakan:

  1. Minyak. Enema ini memiliki efek pencahar ringan. Mereka diterapkan pada malam hari. Minyak yang dipanaskan hingga 37-38 derajat (vaseline, zaitun, bunga matahari) disuntikkan ke rektum dengan balon khusus, dalam volume 75-100 ml.
  2. Obat. Ini adalah enema yang mengandung zat obat aktif..
  3. Membedakan. Acara ini melibatkan pengenalan bergantian, dengan selang waktu 10 menit, 100 ml air matang dingin dan hangat. Enema ini diindikasikan untuk sembelit atonik..

Fisioterapi

Metode fisioterapi sangat efektif. Mereka digunakan untuk sembelit dari berbagai asal..

Perawatan lumpur mengaktifkan aliran darah di sistem pencernaan

Metode berikut digunakan untuk menangani masalah yang rumit:

  1. Elektroforesis. Pengenalan obat melalui kulit, di bawah pengaruh arus listrik. Untuk sembelit kejang, sediaan Platyphyllinum, Papaverine, magnesium sulfat efektif. Untuk atonik - kalsium klorida.
  2. Tidur listrik. Pasokan impuls listrik non-invasif (tidak melanggar integritas organ) ke otak. Memiliki efek menenangkan, mengurangi labilitas emosional, mengurangi kejang.
  3. Elektroterapi nadi. Aksi arus impuls pendek di area usus besar. Prosedur ini memiliki efek antispasmodik dan analgesik, meningkatkan keterampilan motorik.
  4. Magnetoterapi. Efek berbagai medan magnet pada usus memiliki efek antiinflamasi dan analgesik. Acara tersebut meningkatkan pergerakan feses melalui saluran pencernaan bagian bawah.
  5. Frekuensi sangat tinggi (UHF). Getaran elektromagnetik digunakan untuk meningkatkan sirkulasi darah, meredakan peradangan dan kejang.
  6. Fototerapi. Ini diindikasikan untuk sembelit kejang. Efek antispasmodik dibuat oleh radiasi infra merah.
  7. Terapi ultrasound. Berdasarkan efek gelombang ultrasound. Meningkatkan kecepatan pergerakan feses melalui usus. Ini diresepkan untuk sembelit atonik.
  8. Terapi lumpur. Latihan ini meningkatkan sirkulasi darah dan getah bening di usus.
  9. Pemanfaatan air mineral. Perawatan semacam itu dibutuhkan untuk sembelit atonik. Pilih perairan dengan mineralisasi rendah atau sedang. Cocok untuk terapi: Slavyanovskaya, Essentuki No. 17, Smirnovskaya.

Fisioterapi

Seperti yang Anda ketahui, sembelit sering terjadi bersamaan dengan hipodinamik. Olahraga aktif meningkatkan nada seluruh tubuh. Dan latihan khusus membantu meningkatkan fungsi saluran gastrointestinal..

Terapi latihan untuk sembelit kejang

Latihan berikut efektif (ulangi 6-8 kali):

  1. Duduk di kursi, sandarkan tangan ke belakang dan regangkan kaki ke depan secara bergantian.
  2. Berdiri dengan posisi merangkak, sambil menghembuskan napas, tarik perut Anda, lalu rileks.
  3. Dalam posisi miring, angkat kaki ke samping.
  4. Berbaring telentang, kaki ditekuk di lutut, goyangkan kaki secara bergantian.
  5. Dalam posisi merangkak dan menopang siku, angkat kaki ke samping dan ke atas.

Senam untuk sembelit atonik

Dokter merekomendasikan latihan berikut (ulangi 5-7 kali):

  1. Posisi berdiri. Tangan direntangkan ke samping. Kaki diletakkan secara bergantian ke depan, ke samping, ke belakang.
  2. Berbaring telentang. Lengan terletak di sepanjang batang tubuh. Mengangkat kaki dan lengan lurus secara bergantian.
  3. Duduk di kursi, angkat kaki Anda. Gantilah anggota tubuh kanan dan kiri, angkat, lalu ke samping.
  4. Di samping (terkadang di satu, lalu di sisi lain), menarik kaki ke perut.
  5. Dalam posisi terlentang, bertumpu pada siku. Angkat dan hisap perut, sambil mengangkat kaki lurus.

Latihan untuk sembelit - video

Kelas yoga

Mereka semakin populer.

Untuk sembelit, asana berikut dapat digunakan:

  1. Pose gunung. Berdiri, lengan direntangkan ke atas, jari-jari terjalin, telapak tangan ke depan. Pantat ditarik ke dalam, kaki berada pada jarak 15 cm dari satu sama lain. Peregangan perlahan ke atas seluruh tubuh dengan mengangkat ke jari kaki dan menurunkan ke tumit.
  2. Pose pohon membungkuk di bawah kekuatan angin. Pose gunung awal. Batang tubuh bergantian miring ke kanan dan kiri. Pernapasan itu seragam..
  3. Pukulan - pijat perut. Posisi jongkok, telapak tangan di atas lutut. Kaki kanan menekuk ke arah lantai, batang tubuh dan kepala diputar ke kiri. Kembali ke posisi awal dan ulangi di sisi lain.

Perawatan diet, prinsip nutrisi yang tepat

Nutrisi untuk sembelit memainkan peran mendasar. Struktur feses, aktivitas gerak peristaltik usus, dan efisiensi pencernaan bergantung pada kuantitas dan kualitas makanan..

Prinsip dasar nutrisi untuk susah BAB adalah sebagai berikut:

  • makanan biasa;
  • diet seimbang, kaya serat nabati;
  • pembatasan karbohidrat yang mudah dicerna dan lemak tahan api;
  • frekuensi makan 5 kali sehari, diperlukan sarapan pagi;
  • porsi kecil;
  • volume cairan yang dikonsumsi - 1,5-2 liter per hari.

Nutrisi berperan penting dalam mengobati sembelit

Makanan berbahaya selama terapi diet

Kategori produk berikut dilarang:

  • roti, produk tepung terigu;
  • alkohol;
  • Nasi;
  • kacang mete, kacang-kacangan;
  • jamur, bawang putih;
  • susu;
  • ikan berlemak dan daging, jeroan, asap dan produk sosis;
  • kubis, kesemek, pir, pisang matang;
  • Keju keras;
  • coklat dan coklat;
  • blueberry, quince, delima.

Produk yang bermanfaat

Produk yang diizinkan seperti:

  • oat dan dedak gandum, roti gandum utuh;
  • selai jeruk;
  • sayuran dan buah-buahan, buah beri yang kaya serat makanan (labu, laut dan kembang kol, tomat, wortel, apel, stroberi, raspberry);
  • plum, aprikot kering;
  • oatmeal, bubur gandum;
  • daging dan ikan tanpa lemak;
  • sayuran hijau (adas manis, seledri, ketumbar, peterseli, adas);
  • produk susu.

Produk yang berguna di foto

Pengobatan tradisional

Obat tradisional bisa digunakan untuk sembelit dan cukup efektif. Tetapi sebelum menggunakannya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

Pengobatan berikut membantu melawan sembelit dengan cukup efektif:

  1. Biji pisang raja yang dihancurkan ambil 1 sdm. l. di pagi atau malam hari dengan air.
  2. Bersihkan 100 g madu dengan 100 ml jus lidah buaya selama 3 jam. Ambil 1 sendok teh 3 kali sehari.
  3. Ambil satu sendok makan minyak sayur saat perut kosong di pagi hari dengan segelas air.
  4. Tuang plum yang sudah dicuci (2 sendok makan) dengan segelas air mendidih, biarkan selama satu jam. Minum infus 2 kali sehari selama setengah gelas.

Herbal dan pengobatan rumahan lainnya di foto

Sembelit menyebabkan ketidaknyamanan yang secara signifikan dapat mengganggu kehidupan sehari-hari seseorang. Penyebab patologi ada banyak. Kesulitan mengosongkan perut bisa menjadi gejala kondisi medis yang serius. Untuk itu, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter jika ada keluhan kesulitan buang air besar. Selain itu, ada banyak pengobatan untuk sembelit. Dan hanya dokter, berdasarkan pemeriksaan, akan dapat memilih pengobatan yang memadai sehingga terapinya seefektif mungkin..