Apa penyebab kembung dan bagaimana cara mengatasinya?

Pertanyaan

Kembung biasa terjadi. Itu terjadi ketika saluran pencernaan diisi dengan udara atau gas. Kebanyakan orang mengalami perut kembung setelah makan besar atau makanan tertentu.

Rongga perut terasa kencang, kencang, perut secara visual membesar. Mereka juga menambahkan:

Ketidaknyamanan atau rasa sakit;

Perut kembung (pembentukan gas yang berlebihan);

Sensasinya bukan yang paling menyenangkan, tapi tidak fatal dan sering ditemui baik pada orang dewasa maupun anak-anak. Namun, mungkin ada alasan medis untuk fenomena ini. Jadi, mengapa perut membengkak dan apa yang harus dilakukan?

Kenapa perut bisa membengkak

Gas terakumulasi di saluran pencernaan ketika makanan yang tidak tercerna rusak atau setelah udara tertelan - misalnya, jika Anda minum terlalu banyak soda pada satu waktu..

Namun, banyak hal tergantung pada makanannya. Jika pola makan Anda banyak mengandung makanan kaya serat (sayuran, roti gandum), makanan fermentasi asam, gas akan dihasilkan lebih intensif. Serat makanan tidak dicerna oleh enzim lambung dan menjadi "makanan" bagi bakteri usus. Nah, mereka, pada gilirannya, mengeluarkan gas.

Selain itu, orang secara teratur menelan udara dengan makanan dan minuman, beberapa lebih sering dari biasanya. Dalam hal ini, menyebabkan kembung:

Makan makanan dengan cepat;

Merokok setelah atau sebelum makan;

Memakai gigi palsu.

Karena itu, bersendawa dan perut kembung adalah dua cara alami untuk membuang udara berlebih..

Mengapa perut banyak membengkak: alasan medis

Jika perut Anda terlalu sering kembung, itu juga bisa mengindikasikan kondisi medis tertentu:

Sindrom iritasi usus besar (IBS);

Proses peradangan di saluran pencernaan - misalnya, kolitis ulserativa atau penyakit Crohn;

Gangguan fungsional lain pada saluran pencernaan;

Intoleransi terhadap makanan tertentu (contohnya adalah intoleransi laktosa);

Kegemukan;

Giardiasis (infeksi parasit usus yang disebabkan oleh protozoa);

Faktor kesehatan mental (stres kronis, depresi, kecemasan yang meningkat);

Minum obat.

Semua penyakit ini memiliki sejumlah penyebab khas:

Kelebihan atau sebaliknya kekurangan bakteri di saluran pencernaan;

Akumulasi dan pembuangan gas yang buruk;

Peristaltik usus yang buruk;

Refleks perut abnormal (kontraksi otot perut);

Hipersensitivitas gastrointestinal visceral, karakteristik IBS. Menyebabkan kembung dalam semua proses alami, termasuk pencernaan makanan;

Malabsorpsi elemen atau karbohidrat tertentu;

Menyebabkan kembung dan penyakit yang lebih serius. Benar, selain kembung, akan ada gejala nyata lainnya yang tidak bisa diabaikan:

Akumulasi cairan (asites). Ini bisa menjadi gejala kanker perut, gagal jantung kongestif, gagal ginjal, dll.;

Insufisiensi pankreas (sekresi enzim pencernaan yang buruk);

Perforasi saluran gastrointestinal dengan keluarnya gas dan bakteri ke dalam rongga perut.

Bagaimana mencegah kembung

Jika kita tidak berbicara tentang patologi yang serius dan gejala kembung bersifat sementara, maka obat terbaik adalah mempertimbangkan kembali pola makan dan gaya hidup Anda..

Sesuatu seperti menurunkan berat badan sudah membantu mencegah kembung. Coba juga makan sedemikian rupa untuk menelan lebih sedikit udara:

Hindari mengunyah permen karet;

Hindari terlalu banyak makanan fermentasi seperti sauerkraut atau acar mentimun

Jangan menjadikan polong-polongan (kacang-kacangan, lentil) sebagai bagian utama dari makanan Anda;

Usahakan makan perlahan dan sengaja, jangan minum lewat sedotan. Nasihat ini terutama berlaku untuk orang lanjut usia, yang, menurut definisi, memiliki motilitas gastrointestinal yang buruk dan pencernaan yang lambat;

Makan produk susu fermentasi untuk menormalkan mikroflora.

Probiotik Pencernaan

Jika Anda memiliki gangguan gastrointestinal atau setelah menjalani pengobatan, minum probiotik untuk menjaga keseimbangan bakteri. Penelitian tentang mereka cukup kontroversial, tetapi ada beberapa bukti bahwa setidaknya beberapa kultur asam laktat bermanfaat untuk gangguan usus..

Misalnya, ulasan ini mencatat efek sedang pada 70% kasus kembung setelah mengonsumsi suplemen probiotik. Ini termasuk yogurt Yunani dan kefir biasa..

Pijat perut

Prosedur bermanfaat lainnya yang dapat digunakan jika perut kembung. Sebuah studi oleh dokter China di antara 80 pasien dengan asites menunjukkan bahwa pijatan 15 menit dua kali sehari mengurangi gejala kembung dan meningkatkan kesejahteraan. Selain itu, pekerjaan mencatat penurunan perasaan cemas dan depresi..

Obat

Paling buruk, pilihan pengobatan obat tetap ada. Pastikan untuk menemui ahli gastroenterologi jika perubahan gaya hidup dan pola makan tidak membantu. Anda mungkin memerlukan antispasmodik atau obat lain tergantung pada diagnosis Anda.

Kapan harus ke dokter karena kembung

Perhatian medis yang mendesak diperlukan jika kembung disertai dengan gejala yang menyertai:

Sakit parah dan berkepanjangan (menarik, tajam, tumpul, paroksismal);

Darah di tinja, atau tinja berwarna gelap dan tinggal;

Demam parah dengan peningkatan suhu;

Nyeri kembung, penyebab dan pengobatan perut kembung

Apa itu kembung

Kembung ditandai dengan penumpukan gas di usus akibat terganggunya proses pencernaan. Alasannya bisa sangat berbeda. Patologi ini dapat memanifestasikan dirinya secara visual. Ini memicu peningkatan di perut dan perasaan kenyang yang tidak menyenangkan dari dalam..

Gejala tersebut menyebabkan ketidaknyamanan yang parah dan membawa banyak masalah, mengganggu kualitas hidup. Kembung secara berkala dapat terjadi pada orang sehat, tetapi lebih sering gejala ini menunjukkan perkembangan patologi tertentu.

Penyebab kembung dan nyeri di perut bagian bawah

Kembung adalah gejala umum dari banyak penyakit, tetapi nutrisi dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Misalnya, minuman berkarbonasi dapat menyebabkan peningkatan pembentukan gas di kerongkongan. Tetapi dalam kasus ini, gejalanya tidak menyebabkan ketidaknyamanan tertentu, karena gas dengan cepat dikeluarkan secara fisiologis. Selain itu, udara yang masuk ke perut saat makan bisa menyebabkan kembung. Ini biasanya terjadi ketika seseorang sedang terburu-buru dan menyerap makanan, hampir tanpa rasa khawatir..

Di perut

Perut buncit selalu membuat Anda merasa kenyang. Pada saat-saat seperti itu, seseorang mulai mengklaim bahwa dia makan berlebihan. Selain itu, nyeri pecah atau kram dapat terjadi. Bersendawa dan perut kembung adalah gejala yang terkait..

Di antara penyebab fungsional terjadinya adalah sebagai berikut:

  • Makan berlebihan. Ini biasanya terjadi ketika seseorang tidak makan secara teratur, tetapi makan sekali sehari, sambil menyerap makanan dalam jumlah besar. Dalam hal ini, proses pencernaan terhambat, dan karenanya aliran gas melalui saluran pencernaan. Dinding organ pencernaan dengan diet seperti itu meregang dan efek kembung terjadi.
  • Makanan manis dalam jumlah besar, yang terkadang diperlukan, sebagai sumber energi yang efektif untuk mempercepat pemulihan. Mereka meningkatkan proses fermentasi, sebagai akibatnya peningkatan jumlah gas terbentuk..

Kembung bisa menyebabkan penyakit serius, antara lain:

  • Dysbacteriosis, bila ada ketidakseimbangan mikroflora menguntungkan dari saluran pencernaan. Ini mengganggu proses pencernaan, memicu terjadinya pembusukan dan proses fermentasi. Dengan latar belakang ini, jumlah udara di saluran pencernaan meningkat..
  • Patologi erosif dan ulseratif inflamasi. Yang paling umum adalah gastritis dan tukak lambung..
  • Penyakit hati dan pankreas, bila terjadi pelanggaran sekresi enzim pencernaan.

Di usus

Ketika usus kembung terjadi, tidak hanya perut membesar, tetapi ada juga turbulensi, kram dan nyeri di usus..

Gejala seperti itu sering dikaitkan dengan perkembangan patologi serius yang mengancam kesehatan:

Kolesistitis, yang ditandai dengan pelanggaran aliran empedu. Dalam hal ini, dengan latar belakang kembung, rasa pahit di mulut sangat sering terjadi. Dengan eksaserbasi penyakit, muntah dan gangguan tinja terjadi. Rasa berat biasanya terjadi di perut bagian atas di sisi kanan. Sensasi yang menyakitkan meningkat dengan latar belakang makan makanan berlemak.

Duodenitis, radang duodenum. Biasanya, dalam kasus ini, nyeri dan kembung terjadi setelah makan sekitar 10-20 menit. Selain itu, ada peningkatan kelemahan dan kurang nafsu makan..

Kolitis adalah proses peradangan di usus besar. Selain sakit perut dan perut kembung, dengan patologi seperti itu, gangguan pencernaan diamati, saat diare bergantian dengan sembelit. Selain itu, sensasi nyeri yang tidak nyaman meningkat setelah makan dan berolahraga. Pada kasus yang parah, ada keinginan yang salah untuk buang air besar dan adanya lendir serta kotoran darah pada tinja..

Obstruksi usus ditandai dengan penurunan lumen usus. Dalam kasus ini, ketika perut membengkak, akan lebih sulit untuk mengeluarkan gas. Akibatnya, sakit perut parah yang bersifat kram terjadi. Sembelit yang sering juga diamati, dan terkadang muntah terjadi..

Di kalangan wanita

Pada wanita, nyeri dan kembung bisa dikaitkan dengan perubahan hormonal. Gejala ini sering terlihat saat hamil, menstruasi, atau menopause. Dalam kasus ini, perut kembung tidak dianggap sebagai gejala berbahaya, namun demikian, perut kembung harus dilaporkan ke dokter dan menjalani pemeriksaan kesehatan. Hal utama adalah bahwa dalam proses diagnostik, patologi yang lebih serius dikecualikan..

Selama kehamilan, kembung sangat sering disebabkan oleh fakta bahwa ukuran rahim membesar dan menempati hampir seluruh volume rongga perut. Pada saat yang sama, berbagai organ sistem pencernaan diperas, yang mengganggu fungsinya. Selama hari-hari kritis, perut kembung dikaitkan dengan fakta bahwa perubahan hormonal memperlambat pertukaran air dalam tubuh. Selain itu, beberapa hari sebelum menstruasi, darah mulai aktif beredar di organ panggul, di mana terjadi tekanan pada sistem pencernaan..

Setelah makan

Selain itu, diet yang tidak seimbang dan tidak diformulasikan dengan benar sering menjadi penyebab perut kembung dan kembung. Dalam hal ini, sakit perut dan perut kembung terjadi setelah makan. Menu tidak boleh menyertakan makanan yang menyebabkan reaksi fermentasi. Diantaranya adalah manisan, kue kering, kentang dan makanan lain yang banyak mengandung karbohidrat, pati atau serat yang mudah dicerna..

Perut kembung tanpa rasa sakit bisa menyebabkan makanan dimakan terpisah. Misalnya, buah harus dimakan satu jam sebelum makan utama, atau beberapa jam setelah makan..

Diagnosis kemungkinan penyakit dengan gejala yang menyertai kembung

Tentu saja, jika terjadi kembung, diagnosis harus dilakukan di institusi medis dengan menggunakan metode dan peralatan modern. Tetapi pertama-tama, Anda secara kasar dapat memahami tingkat keparahan patologi dengan menganalisis gejala tambahan.

Mual, muntah

Kembung, mual, dan muntah paling sering dipicu oleh keracunan makanan. Selain itu, gejala tersebut dapat terjadi karena:

  • asupan obat farmakologis yang tidak terkontrol;
  • makan berlebihan atau melanggar aturan asupan makanan;
  • perkembangan proses infeksi dan inflamasi di saluran gastrointestinal;
  • intervensi bedah;
  • kehamilan;
  • klimaks.

Nyeri di sisi kiri atau kanan

Dengan perut kembung yang parah dan nyeri di sisi kanan perut, serangan akut apendisitis tidak dapat disingkirkan. Obstruksi usus ditandai dengan gejala yang sama. Pada wanita, ketidaknyamanan karakteristik dapat terjadi dengan endometriosis..

Kembung dan nyeri di sisi kiri sering terlihat dengan gastritis. Selain itu, mungkin ada sendawa, mulas, dan mual. Juga, gejala serupa terjadi dengan patologi limpa. Ada peningkatan perut kembung dalam kombinasi dengan nyeri di hipokondrium kiri pada pankreatitis kronis.

Diare atau sembelit

Kembung dengan sembelit atau diare intermiten paling sering merupakan tanda obstruksi usus..

Selain itu, gejala seperti itu bisa menyertai: pankreatitis kronis, enterokolitis kronis, disbiosis, kronis, kolesistitis, penyakit Crohn..

Helminthiasis dan berbagai penyakit rektum, termasuk onkologi, dapat memicu gejala ini..

Nyeri yang menjalar di punggung bawah atau punggung

Sebagai aturan, sakit parah di perut dan punggung, yang disertai perut kembung dan kembung, adalah karakteristik dari patologi berikut:

  • Eksaserbasi apendisitis.
  • Perforasi usus kecil.
  • Obstruksi usus.
  • Sindrom iritasi usus.
  • Kolitis ulseratif.

Semua patologi ini sangat serius dan, tanpa perawatan medis yang mendesak, mengancam kesehatan..

Demam, kelemahan

Paling sering, dengan latar belakang kembung, kelemahan dan demam terjadi selama perkembangan enteritis, yang terkait dengan pembengkakan usus kecil. Sangat sering, enteritis berkembang bersamaan dengan kolitis. Ini adalah kondisi serius yang membutuhkan perawatan serius..

Demam dan kelemahan dapat terjadi dengan eksaserbasi pankreatitis kronis. Patologi ini juga sering dikombinasikan dengan penyakit saluran cerna lainnya..

Penyakit Crohn adalah patologi serius yang menyebabkan perut kembung dan demam. Dalam kasus ini, ulserasi dan nekrosis terjadi di area tertentu di usus kecil, akibatnya seseorang sangat cepat melemah dan kehilangan berat badan..

Gejala lainnya

Terkadang perut kembung disertai gejala atipikal.

Diantaranya adalah sebagai berikut:

Gangguan irama jantung. Gejala ini terkadang menyertai eksaserbasi gastritis dan proses tumor. Selain itu, dapat menyertai berbagai perubahan vaskular di organ pencernaan..

Kelemahan dan kantuk umum. Gejala seperti itu biasanya diamati dengan latar belakang gastritis kronis atau radang pankreas. Seringkali mereka dikaitkan dengan membebani sistem pencernaan dengan makanan berat..

Sakit kepala dan pusing. Tanda-tanda ini sering kali menyertai keracunan makanan, obat, atau bahan kimia. Selain itu, tanda tersebut disertai gastroenteritis yang disebabkan oleh penyebab infeksi..

Pengobatan dan pencegahan kembung

Pengobatan kembung hanya mungkin dilakukan setelah diagnosis, yang bertujuan untuk mengetahui penyebab utama perut kembung. Dalam banyak kasus, pendekatan terintegrasi digunakan.

Untuk mencegah kembung, Anda harus mengikuti aturan nutrisi. Dietnya harus seimbang. Menu harus mencakup produk sehat yang mengecualikan peningkatan pembentukan gas. Selain itu, sangat penting untuk berjalan-jalan setelah makan. Ini juga meningkatkan motilitas lambung dan meminimalkan risiko perut kembung; gaya hidup aktif dengan aktivitas fisik sedang.

Diet

Sangat penting untuk mengikuti aturan nutrisi saat merawat perut kembung. Menu harus seimbang, dan makanan harus sering dimasukkan ke dalam perut, tetapi dalam dosis kecil. Dalam hal ini, perlu untuk memastikan bahwa semua vitamin dan zat yang diperlukan masuk ke tubuh dengan makanan. Makanan yang menyebabkan intoleransi individu harus benar-benar dikeluarkan dari makanan..

Penting untuk makan dengan santai, tanpa tergesa-gesa, dan tidak mengizinkan camilan saat bepergian. Anda juga tidak boleh bercakap-cakap saat makan, dan Anda juga harus berhati-hati dalam mengunyah makanan. Dianjurkan untuk makan pada saat bersamaan. Ini akan memungkinkan saluran pencernaan untuk mengatur dengan benar untuk aktivitas intens pada waktu tertentu, yang akan memungkinkan sistem pencernaan berhasil mengatasi pencernaan makanan..

Diperbolehkan untuk memasukkan sayuran diet, unggas tanpa lemak, roti kering dan kerupuk, ikan tanpa lemak, herbal, sereal, buah-buahan tanpa pemanis, telur rebus lembut dan omelet kukus..

Obat

Untuk menghilangkan perut kembung, jenis obat berikut digunakan:

  • Penghilang busa. Obat-obatan ini mengurangi pembentukan gas dengan menghancurkan gelembung, setelah itu gas diserap oleh selaput lendir dan dikeluarkan secara alami..
  • Enterosorbents yang menyerap gas dan mengeluarkan zat beracun dari usus.
  • Prokinetik yang meningkatkan fungsi motorik saluran cerna.
  • Probiotik dan prebiotik. Dana ini mengembalikan mikroflora normal dari saluran pencernaan.
  • Sediaan enzim yang dapat menghilangkan masalah pencernaan makanan.
  • Antispasmodik. Dana ini diresepkan jika perut kembung disertai nyeri kejang..

Olahraga

Gaya hidup dan olahraga yang aktif akan membantu Anda mengatasi perut kembung lebih cepat. Selain itu, ada serangkaian latihan olahraga khusus yang bisa membantu menghilangkan kembung. Berkat dia, proses pencernaan diaktifkan, stagnasi di rongga perut berkurang, dan motilitas usus juga meningkat..

Inti dari kelas, yang bertujuan menghilangkan perut kembung, adalah praktik yoga kuno. Pertama-tama, ini berarti Anda perlu mengambil pose tertentu dan tetap dalam keadaan tidak bergerak selama beberapa detik..

Penting untuk melakukan semua gerakan dengan lancar dan perlahan, mengontrolnya. Selain itu, perlu untuk mempertahankan ritme pernapasan tertentu, disarankan untuk mengambil napas dan pernafasan yang lambat dan dalam. Anda harus mulai berlatih dengan latihan sederhana dan beban minimal, lambat laun ritme dan kompleksitas kelas dapat ditingkatkan.

Pengobatan tradisional

Pengobatan tradisional berdasarkan adas manis dianggap efektif untuk melawan perut kembung. Di rumah, Anda bisa menyiapkan infus atau air adas. Untuk melakukan ini, tuangkan satu sendok makan biji dill dengan setengah liter air mendidih. Perlu memasukkan produk dalam waktu 3 jam. Minuman ini sebaiknya dikonsumsi oleh orang dewasa 150 ml 3 kali sehari seperempat jam sebelum makan..

Anda juga bisa membuat air adas. Untuk melakukan ini, tuangkan satu sendok teh biji dill dengan segelas air dingin, didihkan dan didihkan dengan api kecil selama seperempat jam. Minum kaldu hangat dua kali sehari, pagi dan sore, setengah jam sebelum makan. Setiap kali Anda perlu menyiapkan kaldu segar.

Kembung: Penyebab, Gejala dan Pengobatannya

Penyebab kembung

Kembung (lebih khusus lagi, kembung) adalah akumulasi sejumlah besar gas di lumen usus. Biasanya, setiap orang memiliki kandungan gas di saluran cerna. Peningkatan jumlah gas karena alasan apa pun menyebabkan kembung, pembengkakan berbagai bagian usus, yang dimanifestasikan oleh peningkatan volume perut dan sejumlah gejala lainnya. Baik penyakit kronis maupun masalah sementara pada tubuh dapat menyebabkan kondisi ini. Mengapa ada gas dan kembung pada mereka yang menderita penyakit gastrointestinal dan pada orang sehat?

  • saat mengonsumsi produk fermentasi dalam jumlah besar (kacang-kacangan, roti hitam, muffin, kentang, kubis, anggur, plum, dan lainnya);
  • saat mengonsumsi minuman berkarbonasi dalam jumlah besar;
  • saat mengonsumsi makanan yang "tidak cocok" (misalnya, buah-buahan saat makan utama);
  • saat menggunakan soda kue sebagai "obat mulas", memicu peningkatan pembentukan gas;
  • dengan penyerapan makanan yang cepat, di mana udara tertelan;
  • saat mengonsumsi makanan berat berlemak dalam jumlah besar yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna;
  • dengan perubahan tajam dalam pola makan yang tiba-tiba (misalnya, dalam kasus penolakan produk daging, saat pindah ke area lain);
  • saat makan berlebihan.

Kembung setelah makan

Seringkali orang sehat mengalami kembung hebat segera setelah makan. Pembentukan gas yang berlebihan memicu konsumsi sejumlah besar produk susu, khususnya susu murni, sayuran dan buah-buahan segar, kacang polong, kacang-kacangan, kacang-kacangan, semua jenis kubis, kentang dalam bentuk apapun, kacang-kacangan dan biji-bijian, roti putih dan hitam segar, kue kering, permen. Proses patologis yang berkontribusi pada akumulasi gas dan kembung:

  • reaksi alergi terhadap makanan;
  • penyakit parasit (invasi cacing);
  • disbiosis;
  • gangguan pencernaan akut - dispepsia dan infeksi usus;
  • pankreatitis kronis (defisiensi enzim);
  • penyakit perut kronis - gastritis;
  • penyakit usus kronis - enteritis, kolitis, enterokolitis;
  • hepatitis dan gangguan aliran keluar normal empedu karena masalah kandung empedu (tardive, penyakit batu empedu);
  • wasir;
  • sembelit, termasuk akibat obstruksi usus;
  • intoleransi laktosa (kekurangan hormon laktase);
  • Usus yang mudah tersinggung;
  • pelanggaran sirkulasi usus;
  • penyakit celiac atau penyakit celiac (ketidakmampuan usus untuk memecah gluten);
  • penurunan tonus otot usus.

Gejala usus kembung

Gas, terakumulasi dalam jumlah besar di loop usus, menyebabkan perasaan kenyang, berat, nyeri yang berbeda sifat: sakit, ditusuk, dipotong, kram. Volume perut meningkat dan terlihat "kembung". Kembung bisa disertai dengan gemuruh di perut, sendawa, mual, nafsu makan berkurang, bau mulut.

Karena tekanan usus pada diafragma, nyeri di jantung, jantung berdebar-debar, detak jantung tidak teratur, dan sesak napas dapat terjadi. Dengan kembung yang konstan, sakit kepala, gangguan tidur, gangguan mood, dan kelemahan umum mungkin terjadi. Dari saluran pencernaan, diare dan sembelit mungkin terjadi. Gas sering kali bisa hilang dengan suara keras, menyebabkan ketidaknyamanan, tetapi gas juga bisa tertinggal di usus, semakin membengkak. Efek kembung yang tidak diinginkan:

  • gangguan sistem pencernaan yang terus-menerus;
  • akumulasi produk pembusukan dan fermentasi di usus bagian bawah;
  • perubahan negatif dalam pekerjaan organ tetangga;
  • penyerapan zat yang bermanfaat bagi tubuh tidak mencukupi;
  • keracunan tubuh dengan produk pembusukan dan fermentasi;
  • kemunduran kondisi umum;
  • lekas marah, keadaan depresi.

Apa yang harus dilakukan dengan perut kembung yang terus-menerus?

Jika kembung berkepanjangan menyertai sembelit yang terus-menerus, ini alasan untuk segera mencari pertolongan medis, karena ada gambaran klinis obstruksi usus. Dokter bedah akan mengesampingkan penyakit atau meresepkan perawatan bedah segera. Jika penyumbatan baru saja terbentuk, dokter mungkin meresepkan pengobatan konservatif, tetapi di bawah pengawasan medis.

Kembung konstan setelah makan terjadi dengan pankreatitis, disbiosis, dan helminthiasis (dengan adanya cacing usus). Dalam hal ini, pengobatan penyakit yang mendasari harus dilakukan - untuk memilih, bersama dengan dokter yang merawat, obat yang sesuai untuk pemberian konstan (seperti pada pankreatitis) atau pengobatan sementara (seperti disbiosis atau invasi cacing).

Cara mengobati kembung?

Pertama-tama, penyebab kembung ditemukan. Dalam kasus patologi, perawatan medis diberikan dan terapi yang tepat diberikan. Jika rawat inap tidak diperlukan, penyesuaian pola makan harus dilakukan di rumah. Hari puasa akan bermanfaat ketika hanya nasi rebus dan teh hitam atau hijau tanpa pemanis yang ada dalam makanan. Nasi dibagi menjadi beberapa porsi yang sebaiknya dimakan secara berkala, misalnya setiap 3 atau 4 jam. Makan terakhir - paling lambat jam 7 malam.

Di masa mendatang, makanan dan minuman yang mengarah pada pembentukan dan penumpukan gas akan dikeluarkan dari menu. Roti harus dikonsumsi kemarin, sebaiknya dari tepung gandum, termasuk produk susu fermentasi dalam makanan yang meningkatkan fungsi usus. Hidangan daging harus disiapkan dari unggas ringan (ayam, kalkun) dan daging sapi muda tanpa lemak. Selain diet, obat untuk kembung diresepkan untuk membantu meredakan gas:

  • pencegah busa (Espumisan);
  • preparat enzim (Pancreatin, Mezim, Creon);
  • enterosorben (Smecta, karbon aktif, Polysorb, Polyphepan);
  • probiotik (Linex, Hilak-forte, Bifidumbacterin);
  • sarana karminatif yang berasal dari tumbuhan (rebusan buah dill).

Jika ada nyeri di usus, antispasmodik juga diresepkan (No-shpa, Drotaverin). Untuk infeksi usus, obat antibakteri (antibiotik) diindikasikan, dengan mempertimbangkan kepekaan mikroorganisme yang menyebabkan penyakit; dengan invasi cacing - obat anthelmintik.

Jika tidak ada kontraindikasi untuk meningkatkan motilitas usus dan pengeluaran gas tercepat, olahraga harian dianjurkan. Jongkok, mengangkat kaki, menekuk tubuh, mengangkat dan menurunkan tubuh dari posisi tengkurap, kaki "bersepeda", dan latihan lainnya akan berguna. Latihan fisik paling baik dilakukan di pagi dan sore hari..

Bagaimana menghilangkan kembung dan gas di rumah

Muncul pertanyaan, kesalahan apa yang kita lakukan, apa yang menjadi alasan berkembangnya badai di perut, bagaimana kita dapat meringankan gejala dan membantu diri kita sendiri ketika kita menemukan diri kita dalam situasi seperti itu? Jawabannya dapat ditemukan di artikel kami.

Apa itu kembung

Dengan sendirinya, kembung dimanifestasikan oleh penumpukan gas di usus, yang mengganggu fungsi normal sistem pencernaan dan metabolisme. Pada saat yang sama, usus bertambah besar dan memberi tekanan tambahan pada dinding perut, seluruh rantai ini menarik sejumlah masalah terkait dan eksaserbasi penyakit kronis..

Gejala kembung

  1. Perasaan berat dan perut bagian bawah membuncit.
  2. Kram, serangan nyeri yang dapat sering terjadi, tetapi dalam waktu singkat, yang dapat hilang dengan sendirinya.
  3. Perasaan makan berlebihan terus-menerus, perut terasa berat, bahkan saat mengonsumsi makanan dalam porsi yang sangat kecil.
  4. "Mendengkur" terdengar di perut, berdeguk, bergemuruh.
  5. Perasaan mual ringan, pusing, kelemahan umum.
  6. Sering bersendawa, mulas.
  7. Nafsu makan rendah atau tidak ada.
  8. Lapisan kekuningan di lidah.
  9. Rasa busuk di mulut.
  10. Sembelit.

Gejala bisa muncul baik secara kolektif maupun tunggal.

Penyebab sering kembung

Ada banyak alasan untuk perkembangan kembung, dan seringkali kita sendiri yang menjadi pemicu penyakit ini, membuat kesalahan dalam nutrisi dan gaya hidup:

  • Makan makanan yang tidak cocok yang secara negatif mempengaruhi bakteri dan mikroflora usus, mengakibatkan pembentukan gas berlebih.
  • Sering mengkonsumsi minuman berkarbonasi, terutama yang mengandung pewarna, yang secara artifisial meningkatkan jumlah karbondioksida, dan menyebabkan perut dan usus kembung..
  • Sering menggunakan soda, untuk meredakan mulas, membentuk reaksi di mana asam dan alkali berinteraksi, yang meningkatkan perut kembung.
  • Makan malam, makan berlebihan di malam hari, sementara makanan tidak punya waktu untuk dicerna, dan proses fermentasi sisa makanan dibuat di perut.
  • Makan lebih disukai berlemak, gorengan, pencernaan melambat, dan beban pada organ seperti hati dan pankreas meningkat secara signifikan.
  • Pola makan yang tidak tepat, atau perubahan tiba-tiba dalam pola makan Anda sendiri, serta pola makan yang berlarut-larut dan pola makan tidak teratur dalam jangka waktu yang lama.
  • Sejumlah penyakit berikut menyebabkan usus kembung: linu panggul, enterokolitis, radang dan mencubit saraf skiatik, penyakit pankreas dan hati, kelelahan emosional, tukak lambung, batu empedu, alergi terhadap makanan tertentu, demam tifoid.
  • Disbakteriosis, di mana jumlah bakteri menguntungkan yang diperlukan berkurang, akibatnya, jumlah bakteri dan jamur berbahaya meningkat.
  • Adanya cacing dan parasit lainnya di dalam usus.
  • Maag asam, maag.
  • Keracunan, muntah dengan produksi cairan lambung yang berlebihan.
  • Menelan udara saat makan.
  • Selama menstruasi pada wanita, atau selama periode postpartum.

Obat kembung dan gas pada orang dewasa

Perusahaan farmakologi, hari ini, menawarkan banyak pilihan obat dari perut kembung, dalam berbagai bentuk pelepasan dan dosis, dengan mempertimbangkan usia dari bayi hingga remaja. Dengan demikian, mereka memberikan kesempatan bagi seseorang untuk memilih opsi yang paling nyaman untuk menangani masalah sensitif ini..

Obat-obatan ditujukan untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dan kambuh berikutnya, dalam waktu yang relatif singkat. Sebagai aturan, untuk efisiensi tinggi dan tindakan cepat, obat diminum secara kompleks untuk menghilangkan kembung, nyeri dan selaras dengan mikroflora usus..

Karbon aktif (Sorbeks, Sorbeks Duo)

Obat yang paling terjangkau dan terjangkau, seringkali ada di lemari obat rumah atau mobil kita. Obat ini bertindak sebagai enterosorben, menghilangkan racun, garam, dan gas berbahaya dari tubuh.

Diperhitungkan satu tablet per 10 kilogram berat badan, misalnya jika berat badan Anda 70 kg, maka dosis yang dibutuhkan adalah 7 tablet. Tetapi ada juga bentuk pelepasan dengan konsentrasi lebih tinggi, dan kemudian cukup mengonsumsi 1-2 kapsul per hari untuk orang dewasa..

Pancreatin (Mezim, Pancreasim, Creon, Panzinorm, Pangrol, Creazim, Enterosgel)

Sediaan enzim berdasarkan pankreatin ditujukan untuk menormalkan kerja pankreas, agen memainkan peran tambahan ketika salah satu penyebab perut kembung adalah pankreatitis atau proses inflamasi lainnya di pankreas.

Espumisan (Motilium, Colikid, Meteospazmil)

Tersedia dalam bentuk tetes, kapsul, tablet. Bahan aktif utamanya adalah simetikon, yang bekerja langsung pada fokus masalah, mengeluarkan gas dari tubuh secara alami, atau menyebarkannya melalui sistem darah.

Obat tersebut mencegah munculnya tanda-tanda kembung yang berulang, dan diresepkan, dengan cara yang sama, sebelum pemeriksaan ultrasound, untuk hasil yang lebih akurat..

Linex (Hilak forte, Lactovit, Bifidumbacterin, Yoghurt dalam kapsul)

Ini adalah kelompok probiotik, tujuannya adalah untuk membangun mikroflora di perut dan usus, menghasilkan dua kali lebih banyak bakteri yang berguna dan diperlukan untuk tubuh..

Mengambil obat ini selalu diperlukan untuk perut kembung, untuk perawatan berkualitas tinggi dan lengkap, plus, probiotik, menciptakan perlindungan bagi tubuh dari kemungkinan dehidrasi..

Smecta

Obat, yang diresepkan untuk diare atau perut kembung untuk penggunaan jangka pendek, yaitu, yang disebut pengobatan simtomatik, muncul masalah, mengambil jumlah bubuk yang diperlukan per hari. Ini tidak akan memiliki efek terapeutik khusus, tetapi akan menghilangkan gejala dengan cukup cepat. Perjalanannya tidak lebih dari 5 hari, jika kembung masih muncul, sebaiknya minum obat yang lebih kuat dari atas.

No-Shpa (Drotaverin, Papaverin)

Antispasmodik yang baik khusus untuk masalah di rongga perut, aman, meskipun cukup kuat, ini diresepkan untuk penggunaan jangka panjang bahkan pada periode pasca operasi. Ini diresepkan jika kembung dan pembentukan gas menyertai rasa sakit, serangan rasa sakit. Kursusnya bisa lama. Dengan rasa sakit sedang, minum pil sudah cukup, dengan intens dan kram, suntikan akan datang untuk menyelamatkan.

Pengobatan kembung dengan obat tradisional

Ada kasus ketika pengobatan obat tidak dapat dilakukan untuk jangka waktu tertentu, atau tidak ada cukup uang untuk itu, maka pengobatan tradisional datang untuk menyelamatkan. Pertimbangkan resep obat tradisional yang terbukti dan valid.

Dil

Ada beberapa pilihan untuk menggunakan bahan baku ini..

Tuang 15 gram biji dill ke dalam 500 mililiter air mendidih, tutupi dengan remah-remah dan biarkan selama tiga jam agar meresap. Minum 10 menit sebelum makan, 3-4 kali sehari, 150 mililiter, hingga gejala hilang.

Campur 30 mililiter minyak sayur dengan 5 gram adas segar cincang halus, tutupi dengan empat lapis kain kasa dan biarkan selama tiga hari di tempat gelap, saring, lalu pindahkan adonan ke lemari es. 7-10 tetes teteskan pada sepotong kecil gula halus, atau satu sendok teh madu, minum setelah makan, tiga kali sehari. Jika efeknya belum cukup, Anda bisa meminum minyak dalam bentuk murni di atas sendok makanan penutup di pagi dan malam hari dengan sedikit air..

Biji wortel

Alternatif untuk biji dill. Tuang satu sendok pencuci mulut biji wortel dengan 300 ml air mendidih, biarkan selama satu jam, saring, bagi menjadi dua dosis, pagi dan sore, minum setengah jam sebelum makan. Kursusnya bisa lama, dari satu minggu sampai tiga bulan.

Peterseli

250 mililiter air dingin + satu sendok teh akar peterseli cincang, tutup dengan penutup dan diamkan selama dua puluh menit, setelah itu, panaskan di atas api tanpa mendidih, saring kaldu, minum hangat, setiap dua hingga tiga jam, bagikan volume cairan yang sudah disiapkan sepanjang hari.

Thyme dengan dill

Campur satu sendok teh biji dill dengan timi kering dalam wadah logam, tuangkan segelas air mendidih, tutup rapat dan bungkus dengan selimut hangat selama 10 menit. Selanjutnya, rebus di atas api, setelah dingin, saring cairannya, ambil 25-30 mililiter di siang hari, asupan pertama harus di pagi hari, saat perut kosong, dan yang terakhir - sebelum makan malam.

Dandelion

Kocok 30 gram akar dandelion menjadi bubuk, campur dengan 250 ml air mendidih, kocok rata, tutup rapat dan biarkan selama 1,5 (hari). Setelah itu, saring dan konsumsi 50 mililiter lima kali sehari..

Koleksi jamu No.1

Ramuan mint + akar valerian + biji adas dalam proporsi 2: 1: 1 giling dan aduk bersama, tempatkan dalam wadah kaca yang kering dan transparan. Siapkan solusi segar untuk setiap aplikasi, untuk persiapan yang perlu dituangkan satu sendok makanan penutup bahan baku dengan 200 mililiter air mendidih, bersikeras, saring. Minum seratus mililiter pada pagi dan malam hari.

Koleksi jamu No.2

Campur 50 gram herba gentian, akar calamus, rhubarb rhizomes, St. John's wort and centaury herb, simpan dalam toples kering dengan tutup rapat.

Untuk memasak, Anda perlu mencampur 2 sendok makan ramuan dengan setengah liter air mendidih, kukus selama 30 menit dalam mandi uap, saring, ambil rebusan setengah gelas 20 menit sebelum makan dan makan..

Koleksi jamu No.3

Apsintus + biji jintan + elecampane + chamomile dalam jumlah yang sama, masing-masing 15 gram, campur dan tuangkan 1,5 liter air dingin, rebus di atas api, saring, tambahkan satu sendok makan madu ke dalam kaldu hangat, kocok rata. Minumlah segelas setelah makan, ganti teh dan air dengan kaldu. Kursus 2-4 hari.

Kamomil

Setengah liter air + 2 sendok makan l campur chamomile kering dan rebus selama 5 menit, biarkan selama 4-5 jam dan minum 100 ml di siang hari, selingi teh chamomile dengan air biasa, satu jam sebelum atau satu jam setelah makan..

Kentang

Minum 0,5 cangkir jus kentang segar setiap hari, setiap pagi dan sore. Kursus 14-21 hari.

Jintan

4 sendok teh tuangkan 400 mililiter air mendidih ke atas biji jinten yang telah digerus dalam lesung dan biarkan selama beberapa jam, saring, minum 50 ml setiap satu setengah jam.

Nutrisi untuk kembung

Diet dengan perut kembung memainkan salah satu peran terpenting, kesalahan yang kita lakukan dalam nutrisi secara langsung mempengaruhi metabolisme dan urutan pencernaan makanan, serta perkembangan proses fermentasi. Untuk mengecualikan kemungkinan diagnosis ini, atau untuk memfasilitasi jalannya, Anda harus mematuhi rekomendasi sederhana untuk menyusun diet Anda sendiri dan memilih produk.

Daftar makanan terlarang untuk kembung dan pembentukan gas:

  • makanan yang dipanggang dan makanan yang dipanggang dengan ragi;
  • tepung gandum dan gandum hitam, atau dedak;
  • semua produk dari keluarga kacang-kacangan, termasuk yang mengandung kedelai;
  • pir lunak, apel, pisang, plum, persik, kismis, aprikot;
  • susu;
  • kubis, lobak, bawang, wortel segar;
  • kopi; hitam, teh kental, sawi putih;
  • jagung, bubur jagung, serpihan;
  • bir, kvass, minuman manis, soda, alkohol;
  • kacang-kacangan, biji labu dan bunga matahari;
  • daging asap, bumbu perendam, acar;
  • permen, kue kering, coklat dalam jumlah besar, gula;
  • domba, babi;
  • sejumlah besar garam;
  • telur rebus;
  • keripik, kerupuk...

Saat kembung, makanan harus terdiri dari makanan berikut:

  • nasi, lebih baik sedikit tidak matang;
  • dedak, serat dari oatmeal atau biji rami;
  • yogurt alami, tanpa pewarna dan dengan sedikit pemanis;
  • kaldu hanya dapat dibuat dengan daging tanpa lemak atau ikan tanpa lemak, hanya yang baru disiapkan;
  • 50-70 gram keju keras berkualitas tinggi harus dimakan di pagi hari;
  • 150-200 gram ikan atau daging putih harus ada di menu setiap hari;
  • telur, dalam bentuk telur dadar kukus, atau rebus setengah matang;
  • wortel panggang atau kukus, labu;
  • roti coklat basi;
  • sayuran hijau, selada;
  • Anda bisa menggunakan sosis dan sosis rebus dalam bentuk rebus dan dalam jumlah kecil;
  • buah bisa dimakan setelah makan, sebagai makanan penutup;
  • jeli dari buah segar atau beku;
  • bit rebus;
  • daging ayam atau kelinci kukus;
  • soba;
  • keju cottage rendah lemak;
  • kolak dari buah beri atau buah kering;
  • teh hijau.

Pencegahan kembung

  1. Makan harus sering, makan kecil, kira-kira setiap 2,5-3 jam.
  2. Dianjurkan untuk minum air hangat dengan madu pada pagi hari, namun hanya bila kembung tidak disertai diare..
  3. Nutrisi tidak boleh monoton, tubuh perlu menarik kekuatan dari makanan Anda untuk berfungsi normal.
  4. Anda harus makan perlahan, mengunyah makanan perlahan.
  5. Kurangi jumlah garam selama memasak seminimal mungkin, jangan gunakan bumbu dan bumbu.
  6. Setelah makan, jangan minum selama 30-40 menit, atau sebaiknya satu jam, dan juga jangan minum saat makan.
  7. Jumlah makan harus setidaknya empat kali sehari.
  8. Bahan utama dalam makanan harus: daging putih, ikan, telur, dan sayuran. Lebih baik jika makanan dan hidangan dikukus.
  9. Jangan menggabungkan makanan yang mengandung fruktosa, protein dan pati satu sama lain, karena trio seperti itu dapat memperburuk kembung dan gas..
  10. Tambahkan adas segar ke salad dan hidangan pertama.
  11. Jangan mengenakan gaun yang terlalu ketat atau celana ketat yang bisa menjepit perut bagian bawah dan memberi tekanan pada usus.
  12. Makan makanan hangat, makanan dingin dan panas membuat stres pada perut.
  13. Lakukan olahraga, lakukan pijat perut sendiri.
  14. Perhatikan jalan-jalan di luar ruangan.

Agar tidak terasa seperti bola yang mengembang, untuk mencegah kembung dan pembentukan gas yang berlebihan, cukup dengan menjalani gaya hidup aktif, makan secara rasional, minum cukup air dan tidak makan berlebihan.

Jika masalah masih muncul, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan memulai perawatan yang kompeten sesegera mungkin, mencegah perkembangan proses peradangan akut di usus dan terjadinya penyakit kronis..

Kembung - bagaimana menghadapinya?

Situs ini menyediakan informasi latar belakang untuk tujuan informasional saja. Diagnosis dan pengobatan penyakit harus dilakukan di bawah pengawasan spesialis. Semua obat memiliki kontraindikasi. Konsultasi spesialis diperlukan!

Apa itu?

Kembung ditandai dengan perut kembung, kram, nyeri kram, dan rasa berat di perut. Kembung sering kali disertai dengan sendawa atau cegukan. Dalam beberapa kasus, kembung disertai dengan rasa sakit yang sangat parah sehingga pasien mengeluarkan keringat dingin dan bahkan jatuh pingsan..

Pada orang dewasa yang sehat, ada sekitar 900 mililiter gas di usus yang disekresikan oleh mikroba. Bersama dengan kotoran, 100 hingga 500 mililiter harus dievakuasi. Dan dengan kembung, gas di usus menumpuk lebih dari 3 liter.

Penyebab kembung

1. Menelan udara atau gas dari makanan.
2. Makan makanan pembentuk gas dalam jumlah besar.
3. Defisiensi laktase.
4. Disbiosis usus.
5. Penyakit saluran pencernaan: pankreatitis kronis, enteritis, kolitis.
6. Pelanggaran motilitas usus.
7. Stagnasi darah di daerah usus (ciri khas sirosis hati).
8. Hambatan mekanis pada dinding usus (neoplasma, polip).

Saat makan, sebagian udara ambien tertelan dengan makanan, tetapi jika Anda mengunyah dan berbicara pada saat yang sama, volume udara ini bisa cukup serius dan menyebabkan kembung..
Minuman berkarbonasi mengandung karbondioksida yang bisa membuat perut Anda terasa kenyang.

Seiring bertambahnya usia, produksi enzim yang diperlukan untuk pencernaan gula susu, laktosa, menurun dalam tubuh manusia. Sebab, minum susu murni bisa menyebabkan kembung..

Dengan disbiosis usus, jumlah mikroorganisme yang menghuni saluran pencernaan dan keseimbangannya terganggu. Jumlah mikroflora yang membusuk, yang memicu fermentasi dan pembusukan makanan, telah meningkat. Akibatnya, banyak gas janin yang dilepaskan..

Dengan penyakit pada sistem pencernaan (pankreatitis, misalnya), lebih sedikit enzim pencernaan yang diproduksi. Makanan tidak sepenuhnya dicerna dan membusuk di usus dengan pembentukan gas yang melimpah. Dalam kasus seperti itu, kembung terjadi beberapa saat setelah makan..

Diagnosis kembung

Jika kembung diamati secara berkala, serta jika dikombinasikan dengan rasa sakit, bersendawa, mulas, dan fenomena tidak menyenangkan dan mengganggu lainnya, Anda harus mengunjungi dokter..
Ada kemungkinan penyebab malaise bukan karena kesalahan pola makan, melainkan penyakit dalam..

Ujian prospektif:

  • Ultrasonografi organ perut
  • Gastroskopi
  • kolonoskopi
  • Tes laboratorium untuk kotoran dan darah.

Kembung saat hamil

Ini adalah penyakit yang sangat umum selama kehamilan..

Alasan:
1. Selama kehamilan, pankreas menghasilkan lebih sedikit enzim, sehingga makanan kurang dapat dicerna.
2. Mulai dari minggu ke-15, ukuran rahim meningkat dengan cepat, ia menekan usus dan "mencegah" menjalankan fungsinya, termasuk pembuangan kotoran dan gas dari tubuh secara tepat waktu.
3. Hormon progesteron, yang ditemukan dalam jumlah besar dalam darah wanita hamil, melemaskan semua otot polos organ dalam, yang menyebabkan kembung dan sembelit..

Jika kembung berlangsung lebih dari sehari, ini alasan untuk memeriksakan diri ke dokter, karena ada kemungkinan eksaserbasi penyakit gastrointestinal kronis (gastrointestinal)..
Jika pembengkakan diamati sebelum konsepsi, dapat diasumsikan bahwa diet wanita tersebut membutuhkan koreksi..

Apa yang harus dilakukan?

  • Bagaimanapun, lebih baik menghilangkan produk pembentuk gas dari makanan..
  • Anda bisa minum obat karminatif yang memiliki efek lokal (espumisan, karbon aktif, smecta).

Kembung pada bayi baru lahir

Kembung terjadi pada 50% bayi.
Penyebab kembung adalah disbiosis fisiologis. Mikroflora usus pada bayi baru lahir belum terbentuk, bakteri pembusuk mengeluarkan gas yang tidak segera keluar dari usus, karena fungsi motoriknya juga belum sempurna..

Tanda-tanda kembung pada bayi:

  • Anak itu nakal
  • Menolak makan
  • Berbelit-belit dengan kaki dan menariknya ke perut
  • Lichiko tersipu

Apa yang harus dilakukan?

  • Lakukan pijatan ringan pada perut: gerakan melingkar searah jarum jam,
  • Letakkan bayi di atas popok yang dipanaskan di bagian perut
  • Beri obat minum gas (espumisan, babyinos)
  • Gunakan pipa saluran keluar gas. Ujungnya diproses dengan petroleum jelly dan dimasukkan ke dalam anus selama seperempat jam.

Jika kembung disertai dengan peningkatan suhu tubuh, diare harus segera diperlihatkan ke dokter..

Kembung sebelum menstruasi

Kembung di perut bagian bawah sebelum menstruasi merupakan salah satu ciri khas sindrom pramenstruasi. Alasan fenomena ini belum sepenuhnya dipahami. Tetapi diyakini bahwa semuanya ada dalam perubahan keseimbangan hormonal, yang menyebabkan penumpukan cairan di perut bagian bawah..

Apa yang harus dilakukan?
Tidak mungkin mengubah rasio estrogen dan gestagens dalam tubuh. Tapi Anda bisa meredakan kembung dan penyakit lainnya:

  • menggunakan obat penenang, vitamin B, serta elemen jejak magnesium, kalium, kalsium dan seng,
  • mengurangi jumlah garam meja, bumbu pedas dalam menu,
  • sepuluh hari sebelum menstruasi yang diharapkan, tinggalkan sama sekali coklat, teh kental dan kopi.

Beberapa dokter percaya bahwa peningkatan gejala PMS terjadi ketika keseimbangan mineral dan vitamin dalam tubuh terganggu..

Kembung setelah operasi

Kembung dan ketidaknyamanan di perut, tulang dada, dan kulit sangat umum terjadi setelah operasi laparoskopi. Pada beberapa pasien, rasa sakit bahkan sampai ke tulang selangka. Penyebabnya adalah efek gas yang disuntikkan ke dalam rongga perut selama operasi..

Apa yang harus dilakukan?
Tunggu 7 hari dan semuanya akan hilang dengan sendirinya. Dengan prosedur berulang, kembung dan semua sensasi tidak menyenangkan biasanya hilang lebih cepat: dalam 2 hari.

Mengobati kembung

1. Jika penyebab pembengkakan adalah pola makan yang buta huruf, maka harus diperbaiki,

2. Berhenti merokok, minum air berkarbonasi, permen karet,

3. Jika terjadi disfungsi pankreas, ambil sediaan enzim: pankreatin, mezim, festal. Obat-obatan akan membantu mencerna makanan dan menghilangkan penyebab peningkatan produksi gas. Lebih baik memilih dosis bersama dengan dokter. Untuk pasien dewasa, ini biasanya 20.000 unit enzim. Obat tersebut harus diminum dengan makanan atau segera setelahnya, dicuci dengan banyak air.

4. Jika penyebab kembung adalah disbiosis usus, mikroflora usus harus dinormalisasi.

5. Untuk menghilangkan kembung sementara atau untuk menghilangkan kasus terisolasi, berikut ini cocok: arang aktif (1 tablet per 10 kilogram berat badan pasien), smecta, espumisan, gastal. Pengobatan ini akan dengan cepat dan efektif menghilangkan kembung yang disebabkan oleh makan berlebihan, pola makan yang tidak seimbang..

Pengobatan tradisional untuk kembung

1,2 sdt potongan dandelion bawah tanah yang dicincang halus, segelas air murni pada suhu kamar. Tahan semalaman, melewati saringan. Konsumsi 50 mililiter empat kali sehari sebelum makan.

2.20 gr. buah peterseli, 200 mililiter air pada suhu kamar rendam selama beberapa setengah jam, biarkan dingin, melewati saringan. Minum infus 1 sendok makan. lima kali sehari.

3.1 sdm. l. potong biji dill, tambahkan 300 ml air mendidih. Rendam di bawah penutup selama 3 jam, peras melalui kain katun tipis. Konsumsi 100 mililiter tiga kali sehari di antara waktu makan.

4. Ambil 10 gr. minyak adas dan campur dengan 100 ml air suhu kamar. Konsumsi 1 sdm. l. 3 - 6 kali sehari.

5. Hancurkan biji wortel, gunakan hingga tiga kali sehari, 1 sdt..

6.1 jam l. Seduh apsintus kering dengan segelas air mendidih, diamkan selama setengah jam, melewati kain tipis. Konsumsi 1 sdm. tiga kali sehari seperempat jam sebelum makan.

7.25 gr. tuangkan 1 liter air mendidih ke bagian bawah tanah elecampane, diamkan semalaman. Konsumsi saat kembung.

8. Campur 20 gr. kamomil, 10 gr. oregano dan biji jintan. 2 sdm. l. koleksi, seduh 12 liter air mendidih, diamkan semalaman, melewati saringan. Konsumsi 100 mililiter empat kali sehari.

Diet untuk kembung

Itu diperbolehkan untuk menggunakan:

  • Daging: daging sapi muda, ayam, kalkun,
  • Produk susu: keju keras, yogurt,
  • Sereal: nasi
  • Teh herbal yang direkomendasikan: mint, chamomile dan St. John's wort,
  • Sayur dan buah-buahan hanya setelah perlakuan panas dalam jumlah kecil.

Makanan yang menyebabkan kembung:
  • Kacang-kacangan,
  • Buah dan sayuran mentah,
  • Air berkarbonasi,
  • Adonan ragi,
  • Roti gandum hitam,
  • Kubis, apel,
  • Acar,
  • Bir, kvass,
  • Daging berlemak,
  • Gorengan,
  • Susu dan produk susu (kecuali diizinkan).

Cara Makan Makanan untuk Kembung?
Yang terbaik adalah hanya makan nasi rebus selama satu hari dan mencucinya dengan teh herbal.

Pencegahan kembung

10 pengobatan alternatif untuk gas dan kembung

Penulis: Pashkov M.K. Koordinator Proyek Isi.